Lantionpohjan fysioterapia ja seksuaaliterveys

Lantionpohjan fysioterapia koostuu 1-20 hoitokerrasta. Vastaanottokäynnit kestävät 1,5-2 tuntia ja tapaamiskerrat määräytyvät potilaan tarpeiden mukaan.

Ensimmäisellä vastaanottokäynnillä fysioterapeutti haastattelee ja tekee erilaisia tutkimuksia potilaan luvalla.

Haastattelussa kartoitetaan potilaan tilannetta kokonaisvaltaisesti mm. vatsan ja lantionpohjan alueen sairaudet ja toimenpiteet, rakon ja suolen toiminta, seksuaalitoiminnot, kivut, ravitsemus ja elämäntilanne.  Lisäksi kartoitetaan potilaan kokemuksia aiemmista hoidoista ja kuntoutuksesta sekä odotuksista tulevaa hoitoa kohtaan.

Vastaanotolla fysioterapeutti arvioi potilaan tapaa liikkua ja käyttää kehoa. Hän myös tutkii vatsanpeitteiden päältä käsin tunnustelemalla vatsan alueen kudosten liikkuvuutta, turvotusta ja hengityksen liikettä.

Lantionpohjan toimintaa fysioterapeutti tutkii sormella emättimen tai peräaukon kautta. Tämän jälkeen emättimeen tai peräaukkoon laitetaan tutkimuksessa käytettävä anturi, joka mittaa lihasten toimintaa. Mikäli potilaasta tuntuu, ettei hän ole ensimmäisellä vastaanottokäynnillä tähän tutkimukseen valmis, saa hän anturin kotiin harjoittelua varten. Tarvittaessa tehdään lantionpohjan toiminnan arvioimiseksi tutkimus ultraäänilaitteen avulla.

Haastattelun ja tutkimusten perusteella vastaanotolla annetaan tietoa aiheeseen liittyen ja kokeillaan erilaisia itsehoitokeinoja, joista valitaan yhdessä potilaan kanssa juuri hänelle sopivat harjoitteet. Itsehoitokeinoina käytetään mm. lantionpohjan lihasharjoitteita, rangan ja lantion alueen liikkuvuusharjoitteita, rentous-ja hengitysharjoitteita tai sähkökipuhoitoa.

Lue lisää lantionpohjan kuntoutuksesta Terveyskylän Kuntoutumistalosta.
Lue lisää eturauhasen poistoleikkaukseen liittyvästä lantionpohjan kuntoutuksesta Terveyskylästä.
Tutustu Suomen Lantionpohjan Fysioterapeutit ry:n materiaaleihin ja ohjeisiin sivulta pelvicus.fi.

Seksuaaliohjaus on osa lantionpohjan fysioterapiaa, mutta seksuaalineuvontaan tai -terapiaan voi hakeutua ilman tarvetta lantionpohjan fysioterapialle.

Seksuaaliohjaus, -neuvonta ja -terapia ovat eritasoisia, keskustelupohjaisia hoitomuotoja, joissa käsitellään potilaan seksuaaliterveyteen liittyviä aiheita.

Vastaanotolla keskustellaan luottamuksellisesti potilaan seksuaalisuuteen liittyvistä kokemuksista, käsityksistä ja uskomuksista. Seksuaalineuvontaa ja -terapiaa OYSissa antavat erikoiskoulutuksen saaneet ammattilaiset.

Lue lisää seksuaaliterveydestä Terveyskylän Miestalosta.
Lue lisää seksuaaliterveydestä Terveyskylän Naistalosta.
Lue lisää seksuaalisuudesta elämänkaaressa Duodecim-lehdestä.

Seksuaaliohjauksella annetaan tietoa potilaalle mm. siitä, millä tavalla sairaus tai sen hoito voi aiheuttaa muutosta potilaan seksuaalisuuteen.  Jos seksuaaliohjauksella ei voida auttaa riittävästi potilasta, voidaan potilas ohjata seksuaalineuvojalle- tai terapeutille.

Seksuaalineuvonta on tavoitteellista seksuaalisuuteen ja seksuaaliterveyteen liittyvien asioiden käsittelyä vuorovaikutussuhteessa. Seksuaalineuvonta sisältää yleensä 1-5 tapaamiskertaa ja sitä toteuttaa seksuaalineuvojakoulutuksen saanut ammattihenkilö. Oikea-aikaisella seksuaalineuvonnalla voidaan ehkäistä seksuaaliongelmien pitkittymistä ja parantaa potilaan elämänlaatua. Jos seksuaalineuvonnalla ei voida auttaa riittävästi potilasta, voidaan potilas ohjata seksuaaliterapeutille.

Seksuaaliterapia  perustuu terapeuttiseen keskusteluun potilaan ja terapeutin välillä. Seksuaaliterapia voi toteutua joko yksilö- tai parikäynteinä.  Seksuaaliterapian tavoitteena on lisätä potilaan hyvinvointia ja ymmärrystä omasta seksuaalisuudesta ja seksuaalitarpeista.  Seksuaaliterapiassa voidaan käydä läpi seksuaalisuuteen ja sukupuolisuuteen liittyviä kysymyksiä ja haasteita. Seksuaaliterapiaa voi antaa, jolla on käytynä seksuaalineuvojan peruskoulutus ja syventävät seksologian erikoistumisopinnot.